[BOOKS] ✬ Le Journal dune ex-feignasse Author Anna Austruy – Tshirtforums.co.uk

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4 thoughts on “Le Journal dune ex-feignasse

  1. says:

    4,5 5Une tr s belle d couverte provenant de la biblioth que Ex grosse moi m me je me suis de suite sentie concern e par l histoire de Anna, car en effet, lorsque l on a perdu beaucoup de poids comme elle, et ce essentiellement gr ce une meilleure alimentation, on peut se retrouver dans une situation o l on a perdu du muscle en prime.Mais comment se remettre au sport, se remotiver en p riode hivernale, avec ce froid glacial qui vient bout de sorties Running programm es La r ponse est ici, dans le r cit d une exp rience.On apprend alors qu il faut varier les activit s, on balaye les id es re ues, et surtout, on d culpabilise J ai particuli rement appr ci les anecdotes psy qui permettent d avoir un il ext rieur la situation, ainsi que la mise en page et le travail ditorial qui a t r alis sur l ouvrage dans son ensemble.Si vous avez besoin de motivation, que vous en avez marre de ressembler un flan aux ufs cette expression m a fait rire aux clats tant la comparaison est ridicule et pourtant juste , ce livre est fait pour vous.Merci Anna d avoir partag ton exp rience avec nous


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